Marzenia się nie spełniają...
Marzenia się spełnia!
GALAXY TEAM
12
Wykwalifikowanych trenerów
Jesteśmy dumni, że udało nam się stworzyć miejsce, w którym spotykają się ludzie pełni pasji, a panujący klimat dostarcza pozytywnej energii każdemu kto do nas dołącza. Od początku łączy nas wspólny cel: pasja do aktywności fizycznej i wzajemne budowanie relacji.
21
Unikatowych Zajęć
Nasza oferta skierowana jest do osób ceniących sobie indywidualne podejście do treningu jak również zawiera szereg zajęć grupowych dla każdego: od najmłodszych sympatyków ruchu, przez osoby ćwiczące rekreacyjnie lub na zaawansowanym poziomie, aż po aktywnych seniorów.
CO NAS WYRÓŻNIA?
OPEN STREFA CROSS - bezkluczykowy dostęp
Przestrzeń stworzona idealnie, by indywidualnie wyznaczać sobie wysokie cele.
Wyposażona przede wszystkim w wolny cieżar tj. sztangi i obciążenie olimpijskie, kettle, hantle, bramę cross, sanie, liny, ski, row, bieżnie, bike.
Jeśli trenujesz podnoszenie ciężarów tj dwubój olimpijski, trójbój siłowy, przygotowujesz się do zawodów hyrox czy runmageddon to znajdziesz tutaj wszystko czego potrzebujesz by wykonać pełnowymiarowy trening w bezpiecznych i komfortowych warunkach.
TRENINGI PERSONALNE I EMS
Zasady są turbo proste: Ty wyznaczasz cel, a my napędzamy realizację Twojego sukcesu!
100% personalizacji planu treningowego wraz z omówieniem - niezależnie od tego czy chcesz zgubić/nabrać kilka kilogramów, wracasz po długiej przerwie/kontuzji do formy lub marzy Ci się pozbycie napięć i bólu.
Ćwiczymy w kameralnym studio stworzonym pod treningi personalne - treningi solo lub w duecie - bez presji, bez tłumów i wzroku innych, bez chaosu i kolejek do sprzętu, bez kompromisów co do różnorodności i jakości sprzętu.
GRUPA METAMORFOZY
Treningi odbywają się w kameralnym gronie, a grupy są zamknięte co sprawia, że nikt nie jest anonimowy i nikt na sali nie pojawia się przypadkowo.
Program został stworzony z myślą o kobietach, które chcą ćwiczyć określonym planem pod okiem trenera personalnego. Na zajęciach przede wszystkim skupiamy się nad poprawą wydolności i zwiekszeniu siły.
Metamorfozy są naszym autorskim konceptem realizowanym nieprzerwanie od 4 lat i dającym realne efekty w postaci zdrowej, sprawnej i pięknej sylwetki naszych dziewczyn z których jesteśmy mega dumni!
SZEROKI WYBÓR ZAJĘĆ GRUPOWYCH
Zajęcia dla wymagających i zaawansowanych: Cross, Endurance, Kettlebell, Trening Obwodowy
Zajęcia fitness wzmacniające, choreograficzne oraz mentalne: Pilates, Modelowanie sylwetki, Zdrowy Kręgosłup, Step, Zumba, Power Dance, Latino, Brzuch Pośladki Uda, Sztangi
ZAJĘCIA DLA DZIECI
Gimnastyka w chustach od 6 roku życia i Akrobatyka powietrzna od 8 roku życia
Bez kolejek do sprzętu - każde dziecko posiada własną chustę na której ćwiczy
Ćwiczymy również na kołach (Aerial Hoop) oraz szarfie (Aerial silks)
Bez presji - trzy poziomy zaawansowania
STRETCHING W CHUSTACH DLA DOROSŁYCH
Do zajęć aerial wykorzystujemy chustę wertykalną podwieszoną na suficie. Zajęcia wzmacniające i rozciągające połączone z relaksem w powietrzu i elementami akrobatyki, podczas których kręgosłup jest odciążany i wydłużany, co wzmacnia jego strukturę.
DOŁĄCZ DO GALAKTYCZNEJ RODZINY
© 2023 GALAXY Gliwice - All Rights Reserved.